为贯彻落实教育部等十七部委《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》要求，学校以第18届“3·25—5·25学生心理健康教育宣传文化月”活动为契机，践行“五育并举”赋能学生心理健康，拓宽“以体强心”育人路径，让学生走出寝室、走出网络、走向户外，帮助学生释放心理压力、磨砺意志，增强团队协作能力，4月12日，学生工作部（处）在学校卫生管理学院操场举办第五届“以体强心”学生户外健心素质拓展训练营，活动以“运动赋能心理成长”为主题，吸引了1700余名学生参与各项趣味性与挑战性并存的实践活动。

本届训练营共开展四项户外拓展运动训练，由心理健康教育中心专职教师张冬雪指导学生心理协会“心翔社”同学进行了精心设计、组织和安排，活动项目富有挑战性，现场气氛活跃而热烈。在“不倒森林”训练活动中，要求同学们在移动中保持木棒站立，检验了同学们的配合默契度，最初相互陌生的队员们很快学会了畅通沟通渠道，突破了人际交往壁垒，提升了团队协作能力；在“奔跑的井字棋”活动中，同学们合作开展分组对抗，在提高思维敏捷速度同时提升了应变能力，在体育活动中享受竞技，减轻压力。在“珠行万里”活动中，每位同学手持道具，让小球在轨道中顺利前行，培养了耐心和专注力。“摸石过河”运动训练中，同学们手脚并用，通过不断尝试和调整策略，完成挑战，体会坚持与专注的力量。

我校通过举办本届户外健心素质拓展训练营活动，将“体育”深度融入心理育人，发挥“体育强心”功能作用，为学生搭建了勇敢挑战自我、释放心理压力、疏解内心情绪的平台。接下来，学校将持续开展“五育+心育”实践活动，不断创新形式和内容，促进学生不断提高心理健康水平，助力学生在心理韧性、团队协作等方面实现全方位提升，营造阳光健康的校园成长空间，保障学生身心健康成长成才。

供稿：学生工作部｜编辑：杜娟｜编审：李晓明