习近平总书记指出，人民健康是社会文明进步的基础，是民族昌盛和国家富强的重要标志，也是广大人民群众的共同追求。2025年4月25日，机关党委依托“业务大讲堂”活动，特邀请公共卫生学院临床心理教研室张殿君教授，以《健康身心 追求卓越》为主题，面向机关教职工及学校各基层党组织班子成员授课，大家齐聚线上，共同参与这场关乎身心健康的知识盛宴。

讲座伊始，张殿君抛出一系列贴近生活的知识问答，如高血压的认知误区、是否面临“内卷”等话题，瞬间抓住了大家的注意力。他用通俗易懂的讲解，纠正了常见的健康误区，让大家意识到储备健康知识的重要性。在健康概述环节，详细阐述了世界卫生组织对健康的定义，强调健康不仅是身体无疾病，还涵盖心理健康、社会适应良好和道德健康。同时，主讲人还针对社会上常见的心理健康认知误区进行科普，结合《中国高校教师心理健康调查报告》，揭示高校教师面临的心理健康问题，引导大家关注自身和身边人的心理健康，并分享了心理健康的标准和维护心理健康的实用方法，为大家提供了一份实用的心理健康指南。

此次讲座内容丰富、实用性强，获得一致好评。大家表示，通过本次“业务大讲堂”活动的开展，既学到实用健康知识，也对身心健康有了更全面的认识。今后，机关党委将继续举办此类活动，助力大家以更健康的身心状态投入工作与生活，以健康为基石，在追求卓越的道路上稳步前行，绽放更绚丽的人生光彩。

供稿：机关党委｜编辑：杜娟｜编审：李晓明