为提升学生心理健康素养,营造阳光、互助的校园文化氛围,基础医学院大学生心理健康促进者团队“心灵之约志愿者联盟”于4月20日至26日在学校运动场举办“心情嘉年华”系列活动。活动以“趣味+体验”为核心,融合文学、美学、体育与创新教育,吸引全校800余名师生参与。基础医学院心理健康工作负责人耿瑞负责组织本次活动,基础医学院党委副书记刘颖教授、辅导员王慧敏、辅导员赵中林出席本次活动。

活动伊始,刘颖教授在开幕式上,寄语在场大学生:“在医学道路上,既要坚守‘立德立行 唯实唯新’的校训,也要重视心理韧性的培养。要像今天的天气一样,阳光开朗。”
活动过程,六大亮点活动诠释“健康与阳光”。在“撕掉标签”心灵互动墙上,参与者撕下“社恐”“过度敏感”“我不行”等百余张负面标签后,书写了“自我接纳”“成长”“拒绝焦虑”等积极宣言替换,形成“情绪转化-正向强化”的闭环。现场回收祝福卡片三百余张,其中“每个灵魂都值得被温柔注视”等金句引发共鸣。在“接力四子棋”活动中,考验团队默契,提升集体荣誉感,让同学们在协作中感受沟通与信任的力量;在智力纸牌游戏场地里,学生们,斗智斗勇,将内心情绪充分释放在玩纸牌的过程中,完成独特的心灵升阶;在“蒙眼过障碍”信任训练中,让学生体会信任的力量;在传统的“扔沙包”的活动中,进行了趣味改编;在“校园吉尼斯”活动中,激发学生身体素质潜能,创造健康锻炼的“新纪录”;在“拼贴诗”活动中,充分激活学生的艺术创造力,以散文或寄语的方式,抒发学生内心对美好的生活的情感。

活动结束后,活动的组织者收集了学生们的反馈,获得了诸多正面评价,同学们纷纷表示“还想再多参加这类的趣味活动”“收获颇丰”“没玩够”等。

本届“心情嘉年华活动”作为基础医学院“五育润心”工程的重要实践,系为动员学生“走出寝室、走向户外”的一项重要举措。此次活动将心理健康知识融入趣味游戏,让学生在轻松氛围中认识自我、释放压力。基础医学院心理健康系列活动的举办,提升了参与者心理健康素养,营造良好的心理健康氛围,为构建和谐校园注入“心”活力,实现基础医学院大学生心理健康教育的“涟漪式传播”。
供稿:基础医学院|编辑:杜娟|编审:李晓明