五月是心理健康月，为搭建全校学生释放压力、联结情感的心灵平台，牡医大研究生心理健康服务工作室策划的“拥抱暖阳 放飞心‘晴’”主题活动，正式落下帷幕。这场为期近一个月的心理健康之旅，以“自然疗愈、运动互动、情绪对话、逻辑思辨”为主线，串联起六场特色活动。

羽毛球友谊赛：挥拍间的团队默契

5月11日的卫生管理学院操场，羽毛球友谊赛中，3vs3的自由组队模式打破了年级与专业的界限。活动不仅锻炼了体魄，更让大家在运动中建立了交流的桥梁，成为增进校园凝聚力的生动注脚。

情绪小卖部：匿名信箱里的温暖共振

同日进行的“情绪小卖部”的摊位前围满了驻足的学生。活动现场设置的“情绪信箱”成为焦点——参与者用便签纸写下近期的心情或烦恼，折叠后投入信箱。匿名分享的形式让参与者感受到“被看见”的力量，不少人在活动后主动留下反馈：“原来大家都在经历相似的挑战，突然觉得不再孤单。”

剧本杀：推理背后的心理博弈

5月16日，牡医大研究生心理健康服务工作室内上演了一场场精彩的“悬疑案件”。活动现场，不少平时内向的参与者展现出惊人的逻辑能力，而团队协作推理的过程，也让大家学会了如何在冲突中保持理性，在合作中信任同伴。

狼人杀：语言交锋中的信任构建

5月22日的狼人杀活动中，游戏的社交属性被进一步放大。尽管最后好人阵营遗憾失利，但玩家们在赛后讨论中表示：“比起结果，更享受分析过程——每一次发言都是一次心理挑战，而学会倾听与判断，对日常沟通也有帮助。”

北山登山：攀登中的自我超越

5月25日，北山公园入口处集结了几十名登山参与者。沿着“入口→观景台→山顶”的路线，学生们每抵达一个打卡点，站在山顶俯瞰城市，有参与者在活动反馈中写道：“爬山时累得想放弃，但看到同行者坚持的身影，突然明白‘坚持’不是一个人的战斗。”

寻宝之旅：假期时光里的松弛哲学

5月31日端午寻宝活动为大家的端午假期增添了别样的乐趣，更让我们在忙碌的学习生活中，感受到了探索与发现的快乐，增进了彼此间的情谊。

此次活动让研究生们走出封闭空间，在运动中释放活力，在自然中疗愈身心，在交流中收获共鸣。愿大家记住五月温暖，让心“晴”成为生活底色。

供稿：研究生处｜编辑：杜娟｜编审：李晓明